جامع ترین پایگاه مادران و کودکان ایران

روغن میخک بهترین راهکار برای درمان درد دندان است، زیرا این روغن خواص ضد میکروبی دارد و بنابراین قرار دادن روغن...   کارشناسان انجمن بهداشت آمریکا، پنج راهکار خانگی ذیل را برای رهایی از دندان‌ درد توصیه می‌کنند: - روغن میخک: استفاده از روغن میخک بهترین راهکار برای درمان درد دندان است، زیرا این روغن خواص ضد میکروبی دارد و بنابراین قرار دادن روغن میخک بر روی دندانی که درد می‌کند، باعث تسکین این درد خواهد شد. - پیاز خام: جویدن پیاز خام نیز یکی دیگر از درمان‌های خانگی برای معالجه درد دندان است، زیرا پیاز دارای خواص ضد میکروبی و ضد عفونی‌کننده است و با از بین بردن میکروب‌های ...

آب پنیر، یکی از محصولات پنیر سازی است. برخی از افراد از آب پنیر به عنوان منبع پروتئین و مکمل استفاده می کنند.  پودر پروتئین آب پنیر، در میان ورزشکاران رشته های قدرتی طرفداران بی شماری دارد. این پروتئین سرشار از مواد مغذی و اسیدهای آمینه است. اما برخی از افراد به دلیل این که دستگاه گوارش شان لاکتوز را تحمل نمی کند، نمی توانند تخم مرغ، سویا و پروتئین آب پنیر بخورند.   بررسی های پزشکان و متخصصان تغذیه نشان داده، مصرف پروتئین آب پنیر، قدرت، اندازه و توده عضلانی بدن را افزایش می دهد.  میزان مصرف پروتئین آب پنیر دوز استانداری برای مصرف پروتئین آب پنیر تعیین نشده است. برای تعیین دوز مناسب مصرف باید با پزشک مشورت کرد.&nb...